چگونه آهسته آهسته عاشق شویم؟

شاید بتوانیم از عشق به عنوان قدیمی‌ترین مفهوم بشری یاد كنیم و حتی ممكن است گاهی در حیوانات نیز رفتارهایی ببینیم كه بشود آنها را عشق تلقی كرد.

عشق از آن واژه‌هایی است كه ابهامات زیادی دارد و تعاریف بسیاری از آن كرده‌اند. یكی از مباحثی كه با عشق مطرح می‌شود، بحث دوست داشتن است و برخی این دو را یكی می‌دانند، ولی به نظر می‌رسد كه عشق چیزی فراتر و بیشتر از دوست داشتن باشد، چرا كه ما خیلی‌ها را دوست داریم اما عاشق آنها نیستیم و خیلی‌ها هم هستند كه نسبت به آنها كشش داریم ولی لزوما آنها را دوست نداریم و وقتی نیستند برای ما مهم نیست. به همین دلایل می‌توانیم بگوییم بین دوست داشتن و عشق تفاوت وجود دارد.

ادامه نوشته

روان شناسی زوج های خوشبخت

افسانه ازدواج اینگونه است: جایی خارج از فضای مادی، روح کامل جفتی قرار گرفته است، روحی که با روح شما سازگار است و پشت همه اینها حقیقتی به نام «ازدواج» نهفته است. همان طور که همه زوج های جوان می دانند بی شباهت به مثالی که توماس ادیسون درباره نوابغ گفته نمی باشد: «که 1 درصد آن ذاتی است و 99 درصد بقیه آن سعی و تلاش». سخت ترین مرحله برای پایدار و سالم نگه داشتن ازدواج نظر جان گوتمی را به خود جلب می کند. او روان شناس دانشگاه واشینگتن است و بیش از 2 دهه است که مشغول حل احساسات پیچیده حیرت انگیزی است که دو انسان را برای یک سال، یک دهه و حتی اگر خوش شانس باشند یک عمر زندگی مشترک به هم نزدیک می کند.

ادامه نوشته

باورهای منطقی در مورد انتخاب همسر

فرآیند انتخاب همسر برای هر فرد بالغ و مجرد، مرحله ای بسیار مهم و اغلب دشوار محسوب می‌شود. شاید کمتر انتخاب دیگری ممکن است تا این اندازه در طول زندگی زوج‌ها مرکز توجه و بسیار با اهمیت تلقی گردد.

اما متأسفانه، در بحبوحه‌ی دوران معاشقه (نامزدی) افراد جوان اغلب بی ملاحظه می‌شوند و مشکلات اساسی را در ازدواج نادیده می‌گیرند و یا این که آنها را بررسی نمی‌کنند. علاوه بر این نگرش‌ها و عقاید خاصی در جامعه‌ی ما رواج یافته است که موجب نا امیدی و نارضایتی در فرآیند انتخاب همسر می‌گردند. در این میان برخی از عقاید و باورها در فرآیند ازدواج و انتخاب همسر غیرمنطقی و محدود کننده به نظر می‌رسند.

باورها و یا عقاید غیرمنطقی (محدود کننده) درباره انتخاب همسر که به عنوان باورهای شخصی تعریف شده‌اند:

ادامه نوشته

یادداشت های یک مشاور 12

سلام

باز هم اومدم سراغتون

توی این مدت زمان زیادی شد که ازتون دور بودم و چیزی توی وبلاگم نمی نوشتم .راستش ماجرا از این قرار بود که من توی کارم یه اشتباه کردم و در مشاوره به یکی از مراجعانم دچار مشکل شدم و در واقع به خاطر نارضایتی از خودم و عملکردم خواستم تا قید نوشتن رو بزنم .ولی بعد از مدتی که گذشت سعی کردم از اشتباهاتم درس بگیرم و توانا تر بشم در کار مشاوره دادن به مراجعانم و البته قابل بیان هست که به عنوان یه مشاور که با افراد زیادی سرکار دارم باید همیشه سعی کنم تا درصد اشتباه من پایین باشه.

در همین جا به خودم و شما قول میدم تا هر روز که میگذره تواناتر و کارآمدتر بشم برای کار مشاوره و درواقع این هم یکی از فنون مشاوره هست که اینجا من اومدم خودافشایی کردم از خودم تا بدونید که منم مثل شما هستم و امکان اشتباه از من هم هست ولی همیشه باید سعی کرد که در زندگی بهتر شد و نباید کنار کشید.

پس آمدم و با توان قدرت در خمت شما عزیزان هستم .به امید روزی که همه ما از تمام توانمون استفاده کنیم .

باز هم میام سراغتون .........